Outubro rosa e a prevenção contra o câncer de mama!
A chegada do Outubro Rosa traz a importância da luta contra o câncer de mama e o destaque para a prevenção diária.
É recomendado que todas as mulheres façam o autoexame constantemente, com técnicas fáceis de serem aplicadas, através de toques e avaliações no aspecto físico das mamas. Conhecer o próprio corpo, é um dos maiores remédios para a luta contra o desenvolvimento da doença.
O câncer de mama, é o tipo de câncer que mais acomete o sexo feminino no Brasil, de acordo com o INCA (Instituto Nacional de Câncer) a doença representou 24,2% do total de casos no mundo, sendo eleita a causa mais frequente de morte entre as mulheres.
Além do autoexame, existe a importância de se ter no dia-a-dia diversos hábitos sáudaveis, que auxiliam na prevenção da doença, dentre eles estão: praticar atividades físicas, ter uma alimentação saudável, não fumar ou ingerir bebidas alcóolicas em excesso, manter as vacinas em dia e também uma rotina regular de visitas ao médico.
Cuide de você e de quem você ama, porque prevenir é se amar, e nós estamos juntos em prol da vida.
Fonte: www.inca.gov.br